손목터널증후군 썸네일형 리스트형 손목터널증후군 예방하는 몇가지 방법 손목터널증후군 예방하는 몇가지 방법 안녕하세요! 요즘은 스마트폰이나 PC등을 많이 하고있기 때문에 손목의 불편함을 많이 느끼는 경우도 많이 볼 수 있는데요 . 대표적으로 손목터널증후군같은경우는 손목을 반복적으로 사용하여 염증이나 근육이나 인대가 붓게되어 엄지부터 시작을 하여 손과 손가락이 저리거나 통증이나 부종 및 힘이 약해지는 말초신경 압박입니다. 2009년도에는 약 9만5천명의 환자가 있었는데 2016년에는 17만 4천명 이상으로 약 80% 이상이 상승했다고 할 정도입니다 . 게다가 환자 5명당 4명은 여성으로 주 고객은 50대 여성환자라고 이야기를 하며 날이갈수록 꾸준하게 증가하고 있는 추세라고 합니다. 주로 직업적으로 키보드를 사용 하거나 , 포장을 주 업무로 하는 사람 , 손목을 구부렸다 폈다하.. 더보기 이전 1 다음